PROGRAM

[ 수영 ]

친환경 해수풀 속에서의 즐거움 올 케어 시스템
물속에서의 자유로움과 심폐지구력을 향상하는 1:4 전문지도 프로그램

드래곤키즈 수영장수온
봄: 32℃ 여름: 31℃ 가을: 32℃ 겨울: 33℃

드래곤키즈 수영장수심
낮은수심: 80cm 높은수심: 110cm

특성 및 효과

수영은 아이들에게 꼭 필요한 운동입니다.
물놀이를 통해 물에 대한 두려움을 없애고 스스로가 안전사고에 대비 할 수 있는 능력을 길러줍니다. 수영은 무중력 운동으로 전신을 골고루 발달 시켜 성장기 신체발달에 큰 도움이 되며, 많은 운동량으로 비만방지에도 도움이 되는 평생 스포츠 입니다.

[ 축구 ]

전문선수의 육성보다는 아이들에게 보다 넓은 운동의 기회를 제공해주는 프로그램

특성 및 효과

축구는 민첩성,협동심,책임감,희생정신 등의 사회성을 기르는데 도움을 주는 운동입니다.
Dragon Kids(드래곤 키즈) 축구교실은 기초체력 향상과 사회성을 기르는데 중점을 두고 있으며 전문 강사로부터 이론과 실기를 병행하여 축구의 기본기는 물론 더 나아가 부분 전술 등의 고난이도 축구능력을 숙달시켜 축구에 대한 자신감을 심어줍니다.

[ 인라인 ]

안전한 공간 안에서 속도의 조절과 방향 전환의 재미를 통해
신체발육에 중점을 둔 프로그램

특성 및 효과

어떤 장소에서든 가능한 사계절 스포츠로 신체협응력과 하체 근력,근지구력 발달에 도움이 됩니다.

인라인스케이트는 초보자의 경우 체계적인 강습이 필요합니다. 또한 상당한 운동량을 가지고 있어 다이어트 및 신체의 조화적 발달을 꾀할 수 있고 최고의 가족 스포츠로 건전한 여가 활동을 통한 사회성 발달을 도모합니다.

[ 유아 생활체육 ]

신나고 재밌게 즐기는 종합놀이로 체육에 자신감을 갖게 해주고
다양한 교구와 체계적인 교육과정을 통한 올바르고 균형적인 신체 발달 프로그램

특성 및 효과

체력 및 근력,순발력과 민첩성을 길러 몸의 밸런스를 잡아줍니다.
생활체육은 일상생활을 함에 있어 잘못된 자세를 바로잡아주고 부족했던 유연성과 근력을 길러주어 신체의 밸런스를 잡아줍니다. 다양한 운동 프로그램으로 체력 뿐만 아니라 순발력과 민첩성을 길러줍니다.

[ 프로그램 이용안내 ]

프로그램 대 상 수업요일 수업횟수 수업시간
수 영 5세(48개월~)
13세 이하
월~토요일 주1회~주5회 월~금 : 14:00~22:00,
토 : 09:00~15:00
(셔틀무료이용가능)
축구·생활체육 5세(48개월~)
13세 이하
월~토요일 주1회~주2회
인라인 7세부터
13세 이하
월~금요일 주1회~주2회